Formations & Consultation par Emilie Antoine, Psychologue

3 Blocages psychologiques à la perte de poids

3 Blocages psychologiques à la perte de poids

Les blocages psychologiques ont un réel impact dans la perte de poids.

OUI, on peut cumuler les régimes,

Faire attention à ce qu’on mange,

Faire du sport

ET rester en surpoids ou en obésité…

Dans ce podcast, je vous propose trois exemples de freins psychologiques et émotionnels à la perte de poids.

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Emilie Antoine