Formations & Consultation par Emilie Antoine, Psychologue

Hack Anti Perfectionnisme

Hack Anti Perfectionnisme

Comment hacker le perfectionnisme qui nous bloque le quotidien?

Quelle astuce rapide peut aider à passer au delà de ce mécanisme plus ou moins conscient?

Sous ses airs de bon samaritain, le perfectionnisme peut s’avérer être le cancer qui ronge notre productivité.

Que l’on soit étudiant, salarié, entrepreneur, homme ou femme… dès lors que la porte de la raison et de la responsabilité s’ouvre à notre conscience… On se trouve enclin à se balader entre la procrastination et le perfectionnisme…

C’est un questionnement qui revient souvent avec les personnes que j’accompagne, et je souhaitais partager avec vous, dans ce podcast, une astuce de “pensée” pour enrayer rapidement les métastases du perfectionnisme.

Bien à vous, Emilie

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Emilie Antoine

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