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 Le Guide pour Accéder à la Meilleure Version de Soi

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  • Vous voulez poser les bases de votre estime personnel afin d’avoir de l’assurance
  • Vous voulez apprendre comment être à l'aise avec vous même
  • Vous voulez savoir qui vous êtes et ce dont vous avez besoin
  • Vous voulez apprendre comment vaincre les pensées négatives et toxiques de manière concrète
  • Vous voulez remettre de la confiance dans votre vie
  • Vous ne voulez plus avoir de doute sur votre potentiel et vous voulez savoir comment y accéder et le mettre à profit
  • Vous voulez progressez dans la maitrise de vos emotions


Cette formation interactive m’a été grandement utile, j’ai su trouver les moyens de remédier à mes “handicapes” et faire sauter les barrières qui me jusqu'alors me tinrent prisonnière, en me posant simplement les bonnes questions et suivant les méthodes évoquées.

J’ai juste grandi..! J’ai du potentiel et j’ai les moyens de l’exploiter, je l’ai d'autant plus compris au travers de cette formation qui est un guide très bien construit et très pédagogique permettant de devenir la meilleure version de soi!

C’est un peu comme un coach perso! Il faut juste la volonté!

Emilie Antoine, Psychologue

Ce qui nous empêche de donner le meilleur de nous même

Savez vous pourquoi tant de personne stagnent avec les mêmes défauts toute leur vie?


Savez vous pourquoi la majeure des parties des gens reste sur les même limites, freins et blocages psychologiques sans pouvoir s’en défaire réellement?


Vous vous sentez perdu avec votre propre personne?


Vous avez l'impression de ne pas vous connaitre?


Vous avez l'impression de subir votre vie sans vraiment savoir et pouvoir prendre une décision?


Vous voulez commencer un travail sur vous même et vous ne savez pas par quoi commencer ...




Je suis contente de vous présenter enfin cette formation sur laquelle j’ai travaillé pendant plusieurs années.


Dans les faits je suis psychologue, j’ai accompagné plusieurs centaines de personnes vers le meilleur d’elle même ces (bientôt) dix dernières années.


J’ai donné des dizaines de conférences  pour des colloques, des séminaires ou des journées thématiques.


J'y abordais les thèmes de la confiance, de l'estime de soi, de l’éducation, du développement personnel, du bien être ect…


J'ai également publié des dizaines d’articles sur le site mapsyenlignechezmoi.fr en tant que rédactrice ou sur des sites en tant qu'invitée.

J'ai enregistré et partagé gratuitement des dizaines de podcast et de vidéos que vous pouvez retrouver sur youtube ou sur soundclound….

 

Je ne vous parle même pas des heures et des heures de consultations en accompagnement personnel et professionnel

( en presque 10 ans, je n’ose même pas essayé de compter mes heures de travail!).


Il y a quelques mois j’avais également mis au point un programme audio de développement personnel « Les trois secrets du travail sur soi » que j’ai offert à des centaines de personnes sur le site mapsyenlignechezmoi.fr



Ce que vous trouverez dans ces 6 étapes pour
éviter de devenir la pire personne de la terre
et accéder à
la meilleure version de vous même: 


1

ETAPE

Etablir, fortifier et consolider pour avoir des résultats qui durent!

Je vais vous expliquer comment poser les fondations solides pour accéder à la meilleure version de vous même.

LA VRAIE QUESTION est une étape où vous allez rentrer dans une compréhension profonde et consciente de votre quête. Dans ce but, vous allez disposer d'explications claires et concises, d'une étude de cas analysée et remédiée pour que vous puissiez visualiser vos résultats. Enfin vous trouverez une "boite à penser" enrichies de 5 exercices et de questionnements pour valider cette étape avec du concret!

2

ETAPE

Dompter son cerveau


Il s’agit lors de cette étape de travailler à ce que vous repreniez la maitrise de votre cerveau!

CONDITIONNER SON CERVEAU est l’étape qui va vous permettre d’avoir des outils clairs et concrets pour reprendre la maitrise de votre allié de toujours : votre cerveau!

 Je vais jusqu’à vous donner des méthodes de penser et de raisonnements!

Ce n’est clairement pas quelque chose qu’on vous enseigne à tous les coins de rues…même pas en fac de psycho!!

Lors de cette étape, vous allez travailler au savoir être et au savoir faire.

Cette étape vous promet un avenir où vous travaillez à ne plus être submergé par les émotions car vous savez désormais COMMENT maitriser votre cerveau…vous n’avez plus qu’à appliquer en vous aidant une fois de plus d’une étude de cas et des exercices de la "boite à penser" !

3

ETAPE

Connaitre et Mobiliser ses ressources

A presque mi chemin, on s’attelle ensemble à faire ce qui n’est pas toujours commun et évident : MOBILISER SES RESSOURCES.

On nous dit de faire, on doit faire, on a des choses à faire…mais de quoi disposons nous pour tout cela?!!

Ici je vous guide pour que vous puissiez prendre réellement conscience de vos potentialités en vous expliquant ce qu’est vraiment une ressource (vous risquez d'être surpris!) en plus de vous en donner une analyse avec un cas concret decortiqué et remédié.

Ensuite la boite à penser de cette  étape de mobilisation vous donne les outils concrets de votre connaissance de vos ressources!

De quoi prendre de la confiance et de l’assurance en vos capacités!

4

ETAPE

Maitrise de son Fonctionnement

Comment parler du meilleur de soi sans passer par la case de la gestion et de la maitrise de soi?!

Dans cette étape pour éviter de devenir la pire personne de la terre à savoir aigrie, impulsive, bête et agressive, on part sur du solide pour que vous deveniez MAITRE DE VOTRE FONCTIONNEMENT.

Je vous explique ce qui est important de connaitre pour que vous cheminiez à maitriser votre personne mais surtout votre fonctionnement avec des exercices concrets et la fameuse "boite à penser" dont vous ne pourrez plus faire l'abstraction désormais!

5

Etape

Eliminer toutes les toxicités

C’est top de travailler en soi même pour accéder à la meilleure version de soi! Toutefois je vais vous dire une chose, il y a également des choses à changer autour de soi!

Dans ELIMINER LA TOXICITE vous allez apprendre et avoir de quoi passer à l’action pour éliminer la toxicité de votre vie! Je vous dresse même les profils et les situations les plus toxiques pour que vous puissiez enfin les identifier, les comprendre et vous sentir assez légitime à les jeter de votre vie! Après cette étape, dites bonjour à la sérénité!

6

Etape

Identité, Autonomie et Confiance pour être à Soi

ETRE à SOI est LA partie INDISPENSABLE, c’est pour cela que je vous l’ai gardée pour la fin.

Cette étape rassemble les jalons de ce qui est nécessaire d’aimer et de cultiver pour être épanouie dans sa vie c’est à dire : SOI MÊME!

C’est la partie destinée le plus à vous faire grandir dans la confiance, dans l’amour, dans la bienveillance, l’assurance. On y aborde, forge et travaille les représentations de soi, notre perception des événements, la connaissance de soi, l'estime et l’amour de soi, la confiance, l’acceptation, l’identification et l’expression des besoins.

Et je vais encore plus loin dans cette étape pour vous accompagner! Je vous donne et analyse un cas concret tout en vous explicitant comment on travaille à améliorer et consolider le fait d'être bien avec soi même et dans ses baskets!

Plus encore, vous passez au concret avec des exercices à réaliser toute en interactivité pour vous permettre de travailler concrètement à embrasser pleinement cette étape de votre épanouissement vers le meilleur de vous même!

En disposant de ce guide pour accéder à la meilleure version de soi:


- Vous poser les bases de votre estime de vous même afin d’avoir de l’assurance

- Vous apprenez comment être heureux de manière durable

- Vous savez qui vous êtes et ce dont vous avez besoin

- Vous apprenez comment vaincre les pensées négatives de manière concrète

- Vous reprenez confiance en votre destinée

- Vous n’avez plus de doute sur votre potentiel et vous savez comment y accéder et le mettre à profit

- Vous progressez dans la maitrise de vos émotions et de votre fonctionnement 

-Et surtout vous avez la fierté et l’assurance d’avoir réalisé ce travail de manière consciente et conscientisée: vous savez pourquoi et comment vous avez avancé: vous êtes dans une sereine maitrise de votre propre connaissance.

- vous avez votre guide pour faire les actions et le travail complet pour devenir la meilleure version de vous même

- vous gagnez du temps et ne cacher pas votre vie à faire du sur place et à subir ce dont vous ne voulez plus!


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  • Vous voulez poser les bases de votre estime personnel afin d’avoir de l’assurance
  • Vous voulez apprendre comment être à l'aise avec vous même
  • Vous voulez savoir qui vous êtes et ce dont vous avez besoin
  • Vous voulez apprendre comment vaincre les pensées négatives et toxiques de manière concrète
  • Vous voulez remettre de la confiance dans votre vie
  • Vous ne voulez plus avoir de doute sur votre potentiel et vous voulez savoir comment y accéder et le mettre à profit
  • Vous voulez progressez dans la maitrise de vos emotions


Ce qu'ils ont pensé de la formation

La formation interactive d'Emilie est pour moi un condensé de plusieurs séminaires et autres lectures sur la connaissance de soi avec en plus de véritables outils pour se reformer et tendre vers un meilleur soi.


Pour sortir de la théorie et enfin se donner les moyens avec des outils concrets et des prises de conscience qui nous percutent et nous donne envie de devenir meilleur vous devez vous procurer cet ebook! Une vraie révélation même avec toutes les formations que j' ai faite! Merci à Émilie pour sa bienveillance et son don pour nous comprendre et nous aider à nous donner envie de nous améliorer !

 

Yassamine C, 35 ans, Thérapeute

Je ne sais pas par quoi commencer pour décrire cette formation. Déjà la manière dont elle est agencée est vraiment très bien. J’aime cette formation car elle me donne les clés pour que je puisse moi-même trouver mes propres solutions.


Ce travail permet d’avoir des outils concrets pour faire l’analyse de sa personne. Les exemples et les mises en situation sont très intéressantes et en même temps j’en apprends sur la psychologie et c’est vraiment super!


Les cas concrets m’ont vraiment permis de comprendre plein de situations, de voir les choses sous un autre angle. Je pense à mon entourage à qui cette formation pourrait plaire et profiter.

Marine O,  30 ans,  Mère au Foyer.

Je me disais: "Je suis à un tournant de ma vie".

Un sentiment qui s'impose un jour à tout un chacun.

L'heure est au choix: qui suis je réellement, quelle carrière, quel style de vie, quel sport, quel homme et j'en passe... À certain moment j'avais la sensation d'être submergée. 


Je me suis mise en quête de conseils, à observer les gens et à me questionner perpétuellement. Je me suis tournée vers différentes lectures pour lesquelles, malheureusement, je n'ai pas eu le "feeling"... trop de bavardage, rien de concret. Bref, ma méthode ne me donnait pas satisfaction et j'avais la sensation de ne pas avancer avec la bonne rythmique.


C'est alors que j'ai découvert qu'Emilie ANTOINE avait sorti une formation sur le thème du développement personnel. Je suivais ses publications sur Facebook et j'ai toujours apprécié ses petits tuyaux de vie. J'ai alors fait le choix de m'orienter sur sa formation pour éviter de devenir la pire personne de la terre!


Quelle découverte opportune! Enfin un travail qui répondait à mes attentes: ludique, pratique, rapide et efficace. 


J'avais le sentiment d'être en interaction avec moi-même au fil des pages, mais cette fois-ci je me posais les bonnes questions et je n'avais pas en tête cette idée amère que je ne faisais que ruminer. 


J'avais le sentiment que tout était possible, que toutes ces barrières infranchissables s'écroulaient sous mes coups, que toutes ces épreuves de la vie qui me donnaient parfois le vertige devenaient des leçons de vie qui me faisaient mûrir. 


J'avais le sentiment que je pouvais enfin devenir cette adulte qui sommeillait en moi, responsable, curieuse, dans l'action, tout en étant toujours dans le respect des autres .... 


Voila pourquoi, aujourd'hui, je n'hésite pas à recommander ce guide vers le meilleur de soi même à ceux et celles qui sont en quête de ce petit chemin de vie qui sent bon la noisette....

Danaé J, 31 ans, Juriste


Autrement dit,
 cette formation est pour vous si:

  • Vous avez envie de devenir une meilleure personne, vous souhaitez en finir avec vos blocages psychologiques parce que ceux- ci vous empêche d’être en accord avec votre personne et vos valeurs pour pouvoir avancer dans votre vie.


  • Vous rencontrez certains soucis de compréhension avec votre entourage, vous n’osez pas toujours être vous même dans toutes les circonstances parce que vous vous êtes perdus ou vous ne savez plus ou pas trop qui vous êtes et forcement cela vous affecte encore plus dans votre estime de vous même. 


  • Vous comprenez certaines choses de la psychologie et du développement personnel, vous avez lu sur le sujet et regardé des vidéos sur la question mais cela ne vous a pas suffit pour changer réellement parce que vous avez besoin d’un outil qui vous permet de faire et de voir les choses de manière plus concrète.


  • Vous en avez assez d’avoir la sensation que ce sont vos émotions qui vous dominent, vous voulez vous maitrisez peu importe qui est en face de vous ou ce à quoi vous devez faire face! Parce que dans les faits, certaines de vos comportements ou de vos pensées vous échappent, vous souhaitez comprendre et ne plus être dépassés.


  • Vous vous tentés souvent frustré, triste et en colère de ne pas pouvoir vous sentir à votre place car vous savez au fond de vous que vous avez surement un potentiel, des choses à apporter. Vous ne savez pas trop ce que c’est qu’être épanoui car rien ni personne ne vous a expliquer comment y arriver quand vous étiez enfant, adolescent…ou même adulte!


En fait c’est un peu comme si on nous donnait une voiture sans nous en donner ni le mode d’emploi ni nous enseigner la conduite via le permis…on va droit dans le mur…et on prend le risque de devenir la pire personne de la terre.

"VOUS ÊTES LA PREMIÈRE PERSONNE À BÉNÉFICIER DU CRÉDIT QUE VOUS ACCORDEZ À VOTRE EXISTENCE"


Emilie ANTOINE PSYCHOLOGUE

Imaginez vous comme vous allez vous sentir profondément rassuré dès lors que vous allez avoir à votre disposition le B.A BA de l’épanouissement. 


Vous n’avez qu’à suivre et à travailler sur ces 6 étapes pour aller concrètement vers le meilleur de vous même.


Dès lors que vous avez compris l’importance de ces 6 étapes,

le temps que vous allez VOUS CONSACREZ en en faisant les exercices et en en méditant les enseignements va réellement compter!


 Ce temps mis à profit pour vous donner les moyens d’être la meilleure version de vous même va vous mettre en accord avec votre personne, avec vos valeurs, avec qui vous êtes profondément.


Vous accorderez réellement du crédit à votre existence car désormais vous vous connaissez et vous ne subissez plus, vous vous sentez légitime et cela vous donne l’énergie et les ressources pour être la meilleure version de vous même.


Ceci étant, si vous préférez vivre dans le déni, être l’ombre de vous même, mettre un masque pour plaire à tout le monde, si cela ne vous dérange pas d’être aigri, d’être imbuvable et de vous embrouillez avec les gens….si vous préférez vous dire et clamer que c’est toujours la faute des autres et que vous ne voulez être en charge ou responsable de rien….alors cette formation n’est pas pour vous.


Pour mettre à profit les 6 étapes pour éviter de devenir la pire personne de la terre, il faut accepter de se remettre en question de façon efficace et durable, il faut être prêt à donner du crédit à son existence et de se responsabiliser en tant qu’être humain conscient qui veut accéder à la meilleure version de lui même!



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Cette formation, ces 6 étapes pour accéder à la meilleure version de soi est une véritable méthodologie que j’ai élaboré et testé pendant plusieurs années avec les personnes que j’ai accompagné et que j’accompagne. 
J’ai compris, testé et j’applique encore ces étapes et je peux vous garantir que les personnes qui applique les fondements de ce guide sont plus épanouies, qu’elles changent en bien avec elle même et avec les autres et qu’elles savent enfin comment être , comment penser et comment vivre selon le meilleur d’elle même. 
Dans ce guide, je vous ai mis la quintessence de ce qu’il faut savoir et faire, être et devenir pour accéder à la meilleure version de soi.


Le soucis c’est qu’on passe des années à ingurgiter des informations


Mais on nous transmet peut de savoir faire et de savoir être afin que l’on puisse avancer vers la meilleure version de soi même...


Le problème c’est que nous sommes là, à culpabiliser de ce qu’on est ou de ce qu’on fait et que finalement ça profite forcement à quelque chose ou à quelqu’un mais pas à notre personne.


On nous fait croire que nos problèmes, nos défauts, nos blocages conscient ou inconscient, nos émotions peuvent se résoudre avec une « baguette magique » avec une overdose de shopping, de nourriture , de maquillage , un gourou dont vous n’aurez qu’à boire les paroles pour enfin être au top de la confiance en soi...


La société de consommation nous a poussé à nous réfugier dans des solutions temporaires et onéreuses alors que le vrai problème c’est qu’on a tout simplement pas eu le monde d’emploi. 


Pendant toutes ces années, j’ai pris à coeur d’accompagner les personnes qui voulaient se débarrasser de leurs «  vieux  fantômes",  je réfléchissais toujours à la meilleur méthodologie pour les amener vers ce potentiel qui est en elle.


Alors j’ai mis en forme ces 6 étapes, qui selon mon expérience, sont les passages obligés par lesquelles les personnes passent pour accéder à la meilleure version d’elle même et éviter de devenir la pire personne de la terre.


On dit souvent, qu’on s’empire avec l’âge, que les défauts s’alourdissent et que les peurs s’ancrent. 

Je pense que oui c’est le cas si on en fait pas un travail sur soi de manière profonde et consciente.

 Je postule que si l’on suit les fondements de ces 6 étapes pour éviter de devenir la pire personne de la terre, qu’on en médite les enseignements et que l’on se pose pour se consacrer aux exercices alors on se donne l’opportunité d’accéder à la meilleure version de soi.


Cette formation propose une feuille de route, élaborée, simple et pratique pour vous donner les clés réelles pour accéder au meilleur de vous même.

Pas de « baguette magique », pas de solutions de facilité qui ne fonctionnement pas dans le temps de par leur superficialité ou leur manque de profondeur réelles.


J’ai élaboré ce guide pour aider le plus de personnes à comprendre et à appliquer ces 6 étapes pour éviter de devenir la pire personne de la terre et cheminer de manière profonde et durable vers le meilleur d’elle même.

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Lors de la première étape vous allez comprendre qu’est ce que LA VRAIE QUESTION ce qui va vous permettre de non seulement vous garantir une assurance et une motivation pour cheminer vers le meilleur de vous même mais également d’en comprendre les raisons ce qui vous permettre d’installer les bases durables du meilleur de vous même.


Dans la seconde étape vous aller voir deux méthodes qui vont vous permettre de dire bye bye aux parasites qui jonchent votre pensée et surtout vous allez connaitre méthode RICIRH qui vous permettre de savoir comment construire un cercle vertueux, vous allez avoir de quoi conditionner maitriser votre CERVEAU!


La troisième étape développe une idée simple mais extrêmement puissante, un mantra pour que vous puissiez connaitre et MOBILISER VOS RESSOURCES et cheminer vers l’assurance et la confiance. Dehors les doutes et les questionnements sur vos capacités!


Pour ce qui est de la quatrième étape, l’enjeu est simple : MAITRISE DE SON FONCTIONNEMENT. Je vous donne une méthode infaillible pour que vous puissiez connaitre et comprendre votre fonctionnement sans vous comparez aux autres et encore moins vous juger!


ELIMINER LA TOXICITE vous propose d’analyser dans cette étape les profils et des situations les plus toxiques, comprenez comment la toxicité s’infiltre dans votre esprit et dans votre vie pour pouvoir être serein et libéré grâce aux 16 exercices de désintoxication!


Ah si l’on pouvait disposer de stratégies de penser et d’action pour être totalement soi même… ETRE A SOI est la partie qui vous fait grandir, murir, et devenir plus autonome où je vous donne en bonus 15 pages d’exercices et de stratégies pour vous accompagner dans cette étape phare pour accéder à la meilleure version de vous même!

Le guide pour la meilleure version de soi est un condensé du travail que j’effectue depuis plusieurs années avec les personnes que j’accompagne vers leur plein potentiel.


Les 6 étapes pour éviter de devenir la pire personne de la terre représente la quintessence de mon expertise acquise au travers d’un cursus universitaire de psychologie, de plusieurs années de pratique en tant que psychologue, de mes expériences de recherche et d’enseignements à l’université



Cette formation est le résultat:



- d’une dizaine d’années d’études universitaires; 

- de 4 années d’enseignements universitaires et secondaires

- de 9 années d’accompagnement thérapeutique et de conseil en coaching professionnel et personnel

- de 20 mois de conception

- de la collaboration de deux Designer Infographistes, sollicitées pour un rendu le plus fluide, agréable et pédagogique possible



Le guide pour accéder à la meilleure version de soi c'est:


- 125 pages de ebook

- 6 études de cas avec les analyses et les remédiations de celles-ci afin que vous puissiez mettre du concret dans votre compréhension;

- une dizaine de méthodes de raisonnement explicitées ou grosso modo je vois explique comment penser pour être et aller mieux!

- 6 boites à penser : un concept exclusif qui vous accompagne afin de progresser avec des exercices pratiques

- Plus de 60 mantra percutants pour expliciter les parties théoriques! 

- 61 exercices pour vous permettre de passer à l'action et d'être fièrement acteur de votre évolution

- 29 pages de fiches interactives conçues pour une immersion maximale vers le meilleur de vous même!


 Un coaching coute en général entre 60e et 150e de l’heure,

et  Un programme de coaching sur plusieurs semaines se vend entre 950e et peut aller jusqu’à 4000e!

Sans parler d'Un week end de séminaire de développement personnel qui vous reviendrait à environ 1500e tout compris


Je veux que les savoirs présents soient accessibles aux plus de personnes possibles :


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FAQ



Comment la formation peut-elle m'être utile si je suis déjà une thérapie ou un coaching?


Le travail que vous allez réalisé peut très bien venir supporter, consolidé ou approfondir un accompagnement avec un professionnel.

En consultation, on est souvent très pris par la discussion et la réflexion. Ce n'est pas toujours évident de se prendre des notes et/ou de consigner son évolution, du coup le guide peut complètement appuyer cette démarche car il permet de faire le focus de manière consciente et pro-active  vers la meilleure version de vous même.





En combien de temps dois-je faire la formation pour qu’elle me profite?


 Je vous conseille de commencer à lire la première étape dès que vous avez reçu votre formation. Ensuite écoutez vos ressentis! Chaque étape a son lot d’exercices et de méditation des enseignements qui y figurent. Il n’est pas question de CONSOMMER le guide mais de réaliser un vrai travail en profondeur avec vous-même. Ce n’est pas tant une question de quantité de jour mais bien de la qualité de votre investissement dans chaque étape ;)





J'ai déjà commencer un travail de développement personnel, est-ce que les 6 étapes pour éviter de devenir la pire personne de la terre peuvent m'apporter quelque chose de plus?


A vrai dire, c'est une réponse à laquelle il faudrait presque répondre au cas par cas! Je pense avec certitude, que cette formation peut apporter la structure dont on a besoin dans tout projet. Effectivement lorsque l'on entame une démarche pour éradiquer ses défauts, identifier et potentialiser ses atouts, se débarrasser de ses vieux démons, on a tendance à consommer beaucoup de livres, de vidéos, de conférences, ect. Cet engouement peut nous faire partir littéralement dans tous les sens!

 




Est-ce que je peux partager la formation avec d’autres personnes?


Les 6 étapes pour éviter de devenir la pire personne de la terre est une formation qui est uniquement réservée à la personne qui en a réalisé l’acquisition. Elle l’achetant vous investissez de manière responsable et consciente pour votre personne et vous acceptez qu’elle vous soit confidentielle et vous vous engagez à ne pas la partager.





Est ce que le guide peut remplacer des séances avec un psychologue , un thérapeute ou un coach?


Si le guide interactif pour accéder à la meilleure version de soi vise à vous rendre plus autonome et plus acteur de votre travail sur vous même, il ne substitut pas à une thérapie ou à un suivi. En revanche, il peut complètement permettre d’optimiser une thérapie, un coaching, un suivi ou un accompagnement.



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