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Est-ce que les paroles suivantes résonnent en vous?


"Je culpabilise beaucoup"


"Je mets trop sur mes épaules"


"j'ai l'impression que le fait d'avoir de l'assurance peut blesser les autres "


"Lorsque je veux dire quelque chose à quelqu'un, j'ai tellement peur de blesser cette personne que je commence à douter énormément et je perds toute assurance"


"J'ai tellement reçu de propos blessants que je refuse de blesser à mon tour et cela m'a fait perdre toute confiance et estime pour ma personne"


"Lorsque je suis face à un personne qui a l'air d'avoir de l'assurance, j'ai l'impression d'être diminué, de me sentir toute petite voir même écrasée par cette personne"


"Je voudrai tellement  développer en moi la confiance, l'aplomb et l'assurance afin de ne plus me sentir décontenancé par les réactions des gens"


"J'ai toujours besoin d'être rassurée par les personnes qui m'entourent et je voudrai ne plus avoir besoin d'une validation de l'extérieure pour me sentir bien"



Autrement dit:

  • Vous avez tendance à ne pas agir en cohérence avec vous-même de crainte d'être jugé, rejeté ou abandonné
  • Vous voulez apprendre comment assumer votre "vraie" personne
  • Vous avez tendance à remettre en cause le bien fondé de vos pensées et de vos décisions
  • Vous voulez apprendre à vous remettre en question de manière sereine et efficace
  • Vous avez l'impression que certaines personnes remarquent vos vulnérabilités et en profitent pour vous portez préjudice
  • Vous voulez vous affirmer dans le respect et la bienveillance
  • Vous êtes souvent débordé par vos émotions et cela vous empêche de communiquer 
  • Vous allez progresser dans la maitrise de vos émotions et communiquer de manière plus posée
  • Vous êtes souvent pris de désespoir et de baisse foi 
  • Vous allez comprendre comment se percevoir pour vous organiser et rester motivé

Avec Une Formation numérique pour travailler en autonomie


147e

avec la possibilité de régler en 2 ou 3 fois

Paiement Sécurisé

Je viens de finir la formation et Dieu merci, les modules m’ont été d’une grande aide dans la compréhension.... je dirais plutôt la bonne compréhension de ce qu’est réellement la confiance. J’avais une vision erronée telle que vous la décriviez dans le module 6. 

Parfois je me disais allez c’est bon cette fois ci c’est la bonne et je « gonflais » au final la chute était terrible. 

1000 merci.

Ibtissem, 25 ans, Mère au foyer.

Emilie Antoine, Psychologue


Je suis contente de vous présenter enfin cette formation qui rassemblent mes meilleurs conseils et exercices pour booster la Confiance, l'Assurance et l'Estime de Soi


Dans les faits je suis psychologue, j’ai accompagné plusieurs centaines de personnes vers le meilleur d’elle même ces (bientôt) dix dernières années.


J’ai donné des dizaines de conférences  pour des colloques, des séminaires ou des journées thématiques.


J'y abordais les thèmes de la confiance, de l'estime de soi, de l’éducation, du développement personnel, du bien être ect…


J'ai également publié des dizaines d’articles sur le site mapsyenlignechezmoi.fr en tant que rédactrice ou sur des sites en tant qu'invitée.

J'ai enregistré et partagé gratuitement des dizaines de podcast et de vidéos que vous pouvez retrouver sur youtube ou sur soundclound….

 

Je ne vous parle même pas des heures et des heures de consultations en accompagnement personnel et professionnel

( en presque 10 ans, je n’ose même pas essayé de compter mes heures de travail!).


Il y a quelques mois j’avais également mis au point un programme audio de développement personnel « Les trois secrets du travail sur soi » que j’ai offert à des centaines de personnes sur le site mapsyenlignechezmoi.fr


Ce que vous trouverez dans La formation Vidéo et le Workbook
Booster La Confiance, 
l'Assurance et L'Estime De Soi


Module 1

Assumer Sa Vérité

Dans ce premier module, je vais vous expliquer ce que représente le fait "d'assumer sa vérité", et comment cela contribue à la confiance, l'estime de soi et l'assurance.

Nous allons voir ce que cela signifie concrètement d'assumer sa vérité et ce qui nous pousse a douter constatent de notre personne, de nos choix et de nos pensées.


Module 2

Accepter Ses Emotions

Dans ce second module, nous allons nous intéresser aux émotions  : comment le fait d'accepter ses émotions va être une clé de confiance et d'estime de soi.

Surtout je vais vous donner une méthode claire et concrète pour que vous progressiez dans la maitrise de vos émotions et que vous ayez les ressources pour maitriser votre comportement et votre communication

Module 3

Se remettre efficacement en question

Dans ce troisième module, je vais vous expliquer comment le fait de se remettre efficacement en question aide à booster la confiance, l'assurance, et l'estime de soi. Nous allons voir comment techniquement  fermer la porte aux doutes. Vous allez travailler sur ce qui vous met en cause et vous déstabilise.

Module 4

Travailler Son Comportement

Dans ce module, nous allons parler du comportement à adopter pour grandir en ce qui concerne l'assurance, la confiance et l'estime de soi.

Je vais vous expliquer comment "rayonner" à l'extérieur mais aussi en vous même. Ce module va également avoir un impact sur la confiance, l'assurance et l'estime de soi sur sur un autre domaine très important mais souvent négligé.

Module 5

Définir son Attitude

Dans ce module, il va s'agir de se poser pour définir les bases de l'attitude qui est en accord avec nous même.


Nous allons voir les incontournables d'une attitude cohérente et confiante. Préparez-vous à être pousser dans vos retranchements.

Module 6

Etablir son positionnement

Ce module est très important car il permet de clarifier pas mal de choses vis à vis de ce qu'on entend de farfelues sur internet concernant la confiance, l'assurance et l'estime de soi. Vous allez travaillez sur un positionnement raisonné, impactant et scientifique!

NO MAGIC JUST THINKING

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Témoignage

Si je peux me permettre, ce que vous proposez est de haut niveau que ce soit dans la qualité du contenu que dans le professionnalisme derrière chaque conseil...

Cela vaut le coup d'être connu de tous!

Joséphine, 25 ans, Etudiante

"VOUS ÊTES LA PREMIÈRE PERSONNE À BÉNÉFICIER DU CRÉDIT QUE VOUS ACCORDEZ À VOTRE EXISTENCE"


Emilie ANTOINE PSYCHOLOGUE



FAQ



Comment la formation peut-elle m'être utile si je suis déjà une thérapie ou un coaching?


Le travail que vous allez réalisé peut très bien venir supporter, consolidé ou approfondir un accompagnement avec un professionnel.

En consultation, on est souvent très pris par la discussion et la réflexion. Ce n'est pas toujours évident de se prendre des notes et/ou de consigner son évolution, du coup le guide peut complètement appuyer cette démarche car il permet de faire le focus de manière consciente et pro-active  vers la meilleure version de vous même.





En combien de temps dois-je faire la formation pour qu’elle me profite?


Chaque module a son lot d’exercices et de méditation des enseignements qui y figurent. Il n’est pas question de CONSOMMER la formation mais de réaliser un vrai travail en profondeur avec vous-même. Ce n’est pas tant une question de quantité de jour mais bien de la qualité de votre investissement dans chaque module.





J'ai déjà commencer un travail de développement personnel, est-ce que la formation peut m'apporter quelque chose de plus!


A vrai dire, c'est une réponse à laquelle il faudrait presque répondre au cas par cas! Je pense avec certitude, que cette formation peut apporter la structure dont on a besoin pour faire le tri entre toutes les informations farfelues que l'on peut voir sur le net sur les sujets de la confiance, de l'assurance et de l'estime de soi. Ma devise est NO MAGIC JUST THINKING, ce qui signifie qu'il n'y a rien de magique, de farfelu ou new age dans ce que je vous propose. Je suis psychologue/consultante et non un GOUROU!

 




Est-ce que je peux partager la formation avec d’autres personnes?


La formation est uniquement réservée à la personne qui en a réalisé l’acquisition. Elle l’achetant vous investissez de manière responsable et consciente pour votre personne et vous acceptez qu’elle vous soit confidentielle et vous vous engagez à ne pas la partager.





Est ce que la formation peut remplacer des séances avec un psychologue , un thérapeute ou un coach?


La formation vise à vous rendre plus autonome et plus acteur de votre travail sur vous même, il ne substitut pas à une thérapie ou à un suivi. En revanche, il peut complètement permettre d’optimiser une thérapie, un coaching, un suivi ou un accompagnement.



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