Notre méthode

MaPsyEnLigneChezMoi

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L’histoire de MaPsyEnLigneChezMoi

L’histoire de MaPsyEnLigneChezMoi

Dans le cas de celles dont la situation familiale, personnelle ou professionnelle apparaissait contraignante, on ne peut raisonnablement pas leur rétorquer que le conseil, la consultation et le coaching s’effectuent exclusivement en cabinet.

Dès 2013, Emilie Antoine décide de bousculer les codes et propose des services de psychologie et de coaching en ligne en faisant évoluer sa pratique afin de rendre l’accès aux services psychologiques plus accessible.

Pendant 7 ans, elle accompagne des milliers de personnes.

En 2021, l’équipe mapsyenlignechezmoi.fr s’agrandit avec Dilem Asas, puis de Oumaima Bourekba en 2023, et enfin Sara Mekki en 2024, toutes trois psychologues diplômées également.

Désormais le site mapsyenlignechezmoi.fr compte 3 psychologues, des consultantes ponctuelles, des rédactrices, des manageures de projets et une assistante afin de vous servir en première classe.

En 12 ans d’experience, Emilie Antoine a mis au point, réfléchi, travaillé et peaufiné une méthode de travail unique qui a fait la réputation de mapsyenlignechezmoi.fr.

La méthode est d’ailleurs formalisée afin de former et de superviser en continue toutes les psychologues et intervenantes de mapsyenlignechezmoi.fr dans le but de vous traiter en première classe !

l'estime de soi implique de la bienveillance

“Vous êtes

la première personne à bénéficier du crédit


que vous accordez à votre existence”

Emilie Antoine

Vous êtes
la première personne

à bénéficier du crédit que vous accordez à votre existence”


Emilie Antoine

Bonjour,

 

Je suis Émilie Antoine,

 

Fondatrice et Psychologue de MaPsyenLigneChezMoi

Je suis Entrepreneure et psychologue, j’ai fondé mapsyenlignechezmoi.fr en 2013 afin d’accompagner les femmes où qu’elles soient et où que je sois ;)

Psychologue diplômée de l’Université de Lorraine, je suis spécialisée dans l’approche sociale des processus cognitifs.

Riche d’enseignements universitaires (clinique, santé, sociale, sport, travail, cognitive, ect.), je m’inspire des théories qui en ont émergé tout en ayant une approche plutôt integrative, cognitive et comportementale.

Autrement dit, je me concentre sur les mécanismes de penser tout en prenant en compte les implications comportementales et l’environnement des personnes que j’accompagne.

Également j’ai la chance d’avoir eu des expériences tant dans les domaines de l’enfance et de l’adolescence, de la thérapie, du coaching, du sport, de l’enseignement, de la gestion humaine, de la santé, du management de la connaissance et des personnes en entreprise ainsi que dans la recherche universitaire.

Je suis reconnue professionnelle de la santé sur le répertoire ADELI.

Bienvenue,
Je suis Émilie Antoine, Psychologue et
Fondatrice de MaPsyEnLigneChezMoi

Je suis Entrepreneure et psychologue, j’ai fondé mapsyenlignechezmoi.fr en 2013 afin d’accompagner les femmes ou qu’elles soient et où que je sois ;)

Psychologue diplômée de l’Université de Lorraine, je suis spécialisée dans l’approche sociale des processus cognitifs.

Riche d’enseignements universitaires (clinique, santé, sociale, sport, travail, cognitive, ect.), je m’inspire des théories qui en ont émergé tout en ayant une approche plutôt integrative, cognitive et comportementale. Autrement dit, je me concentre sur les mécanismes de penser tout en en prenant en compte les implications comportementales et l’environnement des personnes que j’accompagne.

Également j’ai la chance d’avoir eu des expériences tant dans les domaines de l’enfance et de l’adolescence, de la thérapie, du coaching, du sport, de l’enseignement, de la gestion humaine, de la santé, du management de la connaissance et des personnes en entreprise ainsi que dans la recherche universitaire. Je suis reconnue professionnelle de la santé sur le répertoire ADELI.

Aujourd’hui je chouchoute, coordonne et coache l’équipe mapsyenlignechezmoi.fr de sorte que vous soyez traitée en première classe!

L’éthique de MaPsyEnLigneChezMoi

L’éthique de MaPsyEnLigneChezMoi

La miséricorde, la bienveillance, le non-jugement, la tolérance, l’authenticité, la confidentialité et le pragmatisme se veulent les pierres angulaires de nos accompagnements.

Toutes nos équipes acceptent et sont signataires et dépositaires de la charte mapsyenlignechezmoi.fr qui rassemblent tous ces principes sous tous leurs aspects.

Considérer la femme dans son intégralité

Considérer la personne comme étant constituée non seulement d’un corps, d’un esprit ET aussi d’une dimension spirituelle qui renvoie chacune au libre choix et au respect des libertés, fait partie intégrante de notre pratique. En effet, prendre le risque de faire une quelconque dissociation entre ces dimensions équivaudrait de façon plus ou moins significative, à déshumaniser la personne.

La confidentialité

Les équipes de mapsyenlignechezmoi.fr sont obligatoirement tenues au secret professionnel. Les psychologues se doivent également de respecter l’application du code de déontologie des psychologues au sein de leur pratique professionnelle. À titre personnel, nous considérons ce que vous nous confiez tel un dépôt auquel nous devons soin, respect et bienveillance.

Notre conception de nos missions se veut humaine, systémique et professionnelle
.

La neutralité et la bienveillance

Celles-ci renvoient à l’acceptation inconditionnelle de la personne accompagnée, sans jugement, sans critique ou désapprobation à son égard. Elles sont une condition indispensable à la création d’un espace de parole libre et sans censure.

Reconnaitre la dignité humaine

Reconnaître la dignité humaine, c’est reconnaître et respecter son intégrité, son entièreté en tant qu’homme ou en tant que femme, et ce, dans toutes ses dimensions constitutives : religieuse, individuelle, familiale, sociale, physique, psychique, culturelle, relationnelle, affective, émotionnelle, etc.

les femmes representent la moitié de la communauté et elles éduquent l'autre moitié
les femmes representent la moitié de la communauté et elles éduquent l'autre moitié

Avec différents outils et moyens en ligne

Avec différents outils

et moyens en ligne

Nous proposons des consultations en ligne par visioconférence et par audio principalement via la plateforme ZOOM, afin d’offrir un accompagnement et un soutien psychologique à toutes les femmes à travers le monde et cela par le moyens des nouvelles technologies.

Nous mettons à votre disposition des formations numériques, des bootcamps (coaching intensif), des groupes de paroles ainsi que des masterminds – en individuel ou en groupe – pour profiter du soutien, de la motivation et de la bienveillance des participantes et d’avancer en communauté vers un but commun.

Notre vision est d’accompagner les femmes à s’accomplir dans les différentes sphères et domaines qui font l’unicité de leur vie de sorte qu’elles aient un épanouissement complet (spirituel, personnel, familial, conjugal, professionnel, parental,) qui rejaillit autour d’elles (famille, enfants, conjoints, collègues, clients, société).

Vous traitez en première classe, voici notre credo !

L’Équipe de psychologues de  MaPsyEnLigneChezMoi

L’Équipe de psychologues de MaPsyEnLigneChezMoi

visage fleurs

Je suis Sara Mekki, psychologue, et ma passion réside dans la compréhension approfondie de chaque femme.

Mon approche intègre des pratiques telles que la méditation, la remédiation cognitive, les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), et l’intelligence émotionnelle, le tout dans un climat de bienveillance et d’empathie.

Chaque femme est unique, avec sa propre histoire et ses rêves particuliers. C’est pourquoi il est essentiel pour moi de m’ajuster à chacune, en tenant compte de son parcours personnel et de ses aspirations futures. La création d’un lien de confiance solide est au cœur de ma pratique.

Mon objectif est de collaborer avec vous pour façonner un espace thérapeutique où vous vous sentirez non seulement comprises, mais également soutenues dans l’exploration de votre plein potentiel. Chaque séance est pensée sur mesure, respectant votre histoire personnelle et travaillant ensemble vers vos objectifs futurs.

J’attends avec impatience l’opportunité de vous accompagner.

« La vraie découverte consiste non pas à chercher de nouveaux paysages, mais à voir avec de nouveaux yeux »

Marcel Proust

visage fleurs

Je suis Oumaïma Bourekba, psychologue clinicienne et psychothérapeute spécialisée en thérapie comportementale, cognitive et émotionnelle (TCCE).

Passionnée par mon métier, je vous propose des entretiens basés sur l’établissement d’une relation thérapeutique chaleureuse, authentique et non-jugeante, afin que vous puissiez vous sentir en confiance d’accéder à un changement aussi bien des croyances, des comportements que des émotions qui sont à l’origine de vos souffrances.

Je mets un point d’honneur à comprendre vos maux afin que vous puissiez les identifier clairement et élaborer, dans un contexte collaboratif, un plan d’action adapté et détaillé.

Je suis convaincue que chaque personne a le potentiel pour surmonter les défis qu’elle rencontre, j’ai donc à cœur de vous accompagner dans cette quête du mieux-être, jusqu’à que vous puissiez, de manière autonome, comprendre vos problématiques, identifier vos ressources, et agir de manière adaptée à tout événement de vie.

Pour ce faire, je vous propose des analyses et outils qui ont prouvé leurs efficacités dans la littérature scientifique, mais surtout adaptés et adaptables aux besoins de la personne, tout en considérant la globalité de l’individu qui en fait sa complexité.

Je suis à l’aise à traiter tous les troubles anxieux (TOC, phobies, trouble panique…), les traumas, les troubles dépressifs (dépression, deuil), les troubles addictifs (consommations, jeux vidéo), les troubles psychotiques, les troubles sexuels et les troubles alimentaires.

Ceci étant, parce que le quotidien se veut avec son lot de difficultés, je vous accompagne sur des problématiques ponctuelles dans le but de pouvoir y faire face de manière maîtrisée et rassurée.

Je suis à votre disposition afin de répondre à toutes vos questions car, il semble évident, qu’il est compliqué de choisir son thérapeute.

« Vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vous pouvez apprendre à surfer »

Jon Kabat-Zinn

visage femme chapeau

Dilem Asas est Psychologue clinicienne diplômée, formée et supervisée en continue selon la méthode mapsyenlignechezmoi, elle intervient lors des consultations en ligne.

Je propose des consultations où en collaboration vous et moi, nous travaillons sur ce qui est source de douleur afin de dépasser les origines de vos souffrances.

Cela peut être des événements traumatiques mais également des évènements de vie qui peuvent sembler anodins mais qui laissent leurs traces dans votre vie actuelle.

Les conséquences de ces événements varient selon chaque personne (faible estime de soi, angoisses, somatisation, trouble alimentaire, cauchemars, dépression, etc.) C’est pourquoi, il m’est important de m’adapter à vos singularités et à vos propres ressources psychiques.

Ainsi, avec les qualités essentielles au métier de psychologue (écoute, bienveillance, neutralité, empathie), mes objectifs seront de :

  • vous aider à développer des ressources internes
  • travailler avec vous à replacer ces événements dans l’histoire de votre vie afin de leur donner sens et qu’ils ne soient plus source de souffrance pour vous.

Étant bilingue je peux consulter aussi bien en français qu’en afghan (dari/farsi).

« La vie, ce n’est pas d’attendre que l’orage passe, c’est d’apprendre à danser sous la pluie. »

Sénèque

femme cheveux

Psychologue cognitivo-comportementaliste diplômée, consultante en évolution personnel, professionnel, coaching et motivation, je mets mes connaissances et mon savoir-faire à votre disposition pour vous accompagner dans votre compréhension, identification et mise en oeuvre de ce qui est le meilleur pour vous au travers du coaching de groupe du Bootcamp et des formations numériques.

texte se traiter en premiere classe