Imaginez une petite Emilie, différente des athlètes en herbe, à qui on avait prédit un avenir sans endurance.
Ces professeurs de sport, avec leur sifflet, semblaient détenir le pouvoir de définir les capacités d’Emilie, la reléguant à un rôle où l’endurance n’était pas envisageable pour elle.
Pourtant, Emilie a défié ces attentes, transformant chaque “disquette” en étapes vers une révélation personnelle.
La natation a été le premier défi d’Emilie, un domaine où elle a découvert sa force cachée et sa capacité à persévérer. L’eau est devenue son domaine de liberté, où les jugements extérieurs se dissolvaient, laissant place à une Emilie puissante et endurante.
L’apprentissage tardif du vélo n’a pas arrêté Emilie. Au contraire, cela a ouvert un nouveau monde d’aventures et de possibilités, prouvant que les limites étaient là pour être dépassées. Les forêts vosgiennes sont devenues le témoignage de sa persévérance et de sa capacité à aller au-delà des attentes.
La course a marqué le point culminant de son voyage, où Emilie a finalement piétiné la disquette “tu ne seras jamais endurante”.
Chaque pas était une affirmation de sa force, de sa volonté et de sa capacité à se redéfinir.Cet article explore la nature des disquettes, leur impact sur notre bien-être et la manière dont nous pouvons les surmonter pour mener une vie plus épanouie.
Plus d’Exemples de Disquettes
Les disquettes prennent racine dans des commentaires ou des jugements souvent entendus pendant l’enfance, une période où notre esprit est particulièrement réceptif et vulnérable.
Des phrases telles que “Tu ne seras jamais à la hauteur”, “Tu es trop sensible pour réussir dans ce domaine”, ou “Tu seras une mauvaise mère” s’installent dans notre esprit comme des vérités absolues.
Ces affirmations négatives deviennent des autoroutes de pensées automatiques, dictant nos actions et façonnant notre identité de manière souvent restrictive.
Définition de la Disquette des programmations mentales
Une disquette est une croyance limitante, un message négatif ou une étiquette restrictive que nous intégrons et acceptons comme une vérité sur nous-mêmes.
Elles sont le produit de notre environnement, de notre éducation et des interactions sociales, agissant comme de petits programmes mentaux qui influencent notre capacité à agir ou à croire en nos propres compétences.
Conséquences des Disquettes de programmation mentale
Les disquettes ont un impact significatif sur notre bien-être psychologique, émotionnel et relationnel.
Elles peuvent mener à l’anxiété, à la dépression, ou à un manque d’estime de soi, nous maintenant dans un état de doute constant et de peur de l’échec.
Sur le plan relationnel, elles affectent notre capacité à établir des liens sains, par peur du jugement ou par manque d’estime de soi et de persévérance.
Persistance des Disquettes de programmation mentale
Les disquettes perdurent parce qu’elles sont constamment renforcées par des expériences négatives et par notre tendance à confirmer nos propres biais.
Notre cerveau, cherchant à valider ces croyances, ignore souvent les preuves contraires, créant un cycle difficile à briser.
Cependant, il est possible de changer cette dynamique en remettant en question la validité de ces croyances et en s’ouvrant à de nouvelles perspectives.
L’Importance de l’Introspection et du Travail sur Soi
L’introspection et le travail sur soi sont cruciaux pour déconstruire ces disquettes.
Comprendre leur origine et les remettre en question permet de les déprogrammer de notre esprit, ouvrant la voie à une connaissance et une maitrise de soi authentique et à des relations plus épanouissantes.
Sans ce travail d’introspection, nous risquons de vivre une vie dictée par des scripts que nous n’avons pas choisis, limitant notre potentiel de croissance et d’épanouissement.
Les disquettes sont des programmations mentales profondément enracinées
Elle nécessitent une attention et un travail consciencieux pour être surmontées. En engageant un processus d’introspection et en remettant en question ces croyances limitantes, nous pouvons libérer notre véritable potentiel et mener une vie alignée avec nos valeurs et aspirations les plus profondes. La clé réside dans la reconnaissance de ces disquettes pour ce qu’elles sont : des intrusions non sollicitées dans notre système de croyances qui peuvent être modifiées pour refléter notre véritable essence.
Dans l’Épisode #88 de l’émission Se Traiter en Première Classe : Nous plongeons dans le monde fascinant mais souvent frustrant des “Disquettes” – ces petites phrases insidieuses qui s’incrustent dans notre esprit et nous font croire des choses sur nous-mêmes qui ne sont tout simplement pas vraies.
“Tu embêtes les gens”, “Tu es trop sensible”, “Tu seras jamais mince car tes os sont gros”, “Tu es sale”…
Ça te dit quelque chose ?
Cces disquettes, souvent implantées dans notre esprit dès notre plus tendre enfance, façonnent notre perception de nous-mêmes et du monde qui nous entoure de manière profonde et parfois limitante.
Elles sont comme des graines de doute qui poussent et s’étendent, influençant nos comportements, nos choix, et même nos relations.
Au Programme du podcast :
Des Exemples Concrets de disquettes pour te montrer que tu n’es pas seule dans cette galère.
Une Définition Claire de ce qu’est une disquette et comment elle s’infiltre dans notre système de croyance.
Les Conséquences de ces croyances limitantes sur notre bien-être psychologique, émotionnel, et relationnel.
Pourquoi Ces Disquettes S’accrochent à Nous et NOUS TELEGUIDENT comme des moules démoniaques à leur rocher, et comment les déloger.
L’Importance Cruciale de l’Introspection pour identifier, comprendre, et finalement se libérer de ces disquettes.
Et ce n’est pas tout ! Pour aller plus loin dans cette quête d’épanouissement, je t’invite à notre Live Participatif d’introspection sur la Charge Mentale, le 17 avril à 10h sur Zoom.
Ce sera un moment unique pour explorer ensemble comment alléger notre esprit et enrichir notre cœur si Dieu le veut!
Ne rate pas cette opportunité de plonger profondément dans ton monde intérieur et de repartir avec des clés pour devenir une femme plus sereine, confiante et épanouie et te traiter en première classe!
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