Pourquoi le système nerveux se dérègle t’il?

T’arrives-t-il de sentir que ton esprit est prêt à conquérir le monde, mais que ton corps refuse de suivre le mouvement ?

As-tu déjà vécu ces moments où tes émotions semblent échapper à tout contrôle, te laissant perplexe face à leur intensité inexpliquée ?

T’es-tu déjà dit que tant que tu tiens debout, c’est que tu es capable de gérer la situation, tout en luttant avec l’immense difficulté de simplement sortir du lit le matin ?

Dans notre quête constante de bien-être et d’équilibre, nous oublions souvent l’un des acteurs principaux de notre santé : notre système nerveux.

Le système nerveux est le chef d’orchestre de notre corps, orchestrant tout, de nos réactions les plus rapides à nos processus vitaux les plus fondamentaux.

Mais que se passe-t-il lorsque ce système de communication essentiel commence à dysfonctionner ?

Un système nerveux déréglé peut entraîner une variété de problèmes de santé, souvent sous-estimés, qui affectent notre bien-être général.

Avant de plonger dans les risques associés à un système nerveux déréglé, il est toutefois important de comprendre son rôle central dans notre corps.

Le système nerveux, divisé en système nerveux central et système nerveux périphérique, est responsable de la transmission des signaux entre le cerveau et le reste du corps.

Il régule tout, des fonctions corporelles automatiques comme la respiration et le rythme cardiaque, à la capacité de ressentir la douleur et la température, en passant par la coordination de nos mouvements.

Cet épisode de « Se Traiter en Première Classe » plonge profondément dans les méandres du système nerveux, un domaine souvent négligé dans notre quête de bien-être.

Je suis particulièrement heureuse de partager avec vous l’épisode #79 de « Se Traiter en Première Classe », intitulé « PLS: Les risques méconnus d’un dérèglement du système nerveux », avec une invitée exceptionnelle, Yassamine Chaouki, docteure en Chiropraxie.

Notre épisode commence sur une note légère et surprenante avec l’anecdote de ma première rencontre, pour le moins hallucinante, avec Yassamine.

C’est une histoire qui vous fera sourire, mais qui pose le décor d’une conversation profonde et révélatrice.

En effet, Yassamine se livre ensuite sur son histoire personnelle avec l’anxiété et le burn-out, nous offrant un témoignage rare sur les luttes intérieures que beaucoup d’entre nous vivent en silence.

Son expertise du système nerveux nous éclaire sur les symptômes souvent méconnus d’un déséquilibre nerveux et sur les moyens de retrouver une santé plus robuste si Dieu le veut.

Au Cœur de cet épisode qui met en lumière les méandres du système nerveux

Nous allons aborder les Signes d’un Système Nerveux en Dérèglement afin de reconnaître les signaux d’alarme que notre corps et notre mental nous envoient.

J’interviewe également Yassamine sur son expérience de l’anxiété et du burn-out. Son humble et puissant témoignage vous offrira des clés simples pour apaiser et fortifier votre système nerveux.

Que vous soyez confrontée à l’anxiété, au stress ou que vous souhaitiez simplement en savoir plus sur le rôle CAPITAL de votre système nerveux dans votre bien-être global, cet épisode est pour vous!

Le dr Yassamine Chaouki, avec sa voix apaisante et son expertise incontestée, nous guide à travers les intrications de notre système nerveux, révélant comment de petits déséquilibres peuvent avoir de grandes répercussions sur notre santé physique, mental et émotionnelle!

Nous discutons de comment la charge mentale, le stress chronique et le fait de se délaisser met notre système nerveux à rude épreuve, et des conséquences souvent sous-estimées de cette pression continue pour les femmes!

Un Message d’Espoir et d’Action pour chouchouter le système nerveux

Yassamine nous encourage à écouter notre corps et à ne pas ignorer les signaux qu’il nous envoie. Elle souligne l’importance de prendre soin de notre système nerveux pour aligner nos ambitions et notre réalité de femmes, d’autant plus quand on est maman!

Cet épisode avec Yassamine Chaouki est un voyage éclairant à travers les complexités et les merveilles de notre système nerveux.

Il nous rappelle que prendre soin de notre bien-être mental et physique est essentiel et que notre système nerveux est au cœur de cette démarche.

Ne manquez pas cette conversation captivante qui pourrait bien changer votre approche du bien-être et vous guider vers une santé plus équilibrée et harmonieuse en cliquant ici